STRES
Različne raziskave in priznani strokovnjaki opozarjajo, da je kronični stres številka 1. ubijalec današnjega časa.
Pa vendar ljudje večinoma ukrepamo šele, ko se sami znajdemo v težavah.
Torej, ko izgorimo.
Dolgotrajne odsotnosti, absentizem, prezentizem, nesreče pri delu, so tako finančni strošek za delodajalce kot dodatne delovne obremenitve za sodelavce odsotnega. Vse to lahko vodi v širjene nezadovoljstva med zaposlenimi.
Ker spoštujemo in razumemo pomen vodstvenih pozicij, želimo tako delodajalcem kot zaposlenim doprinesti k dobremu počutju, podpornemu okolju ter uspešni klimi v podjetju, ki bo omogočilo prosperiranje vseh vključenih deležnikov.
Naše dolgoletne izkušnje z delom z ljudmi, izvajanjem delavnic za osebno rast in širokega spektra znanj s področja humanistične psihologije, stresa in zasvojenosti uspešno implementiramo v poslovna okolja tudi zaradi naših delovnih izkušenj v korporativnem svetu.
KREIRANJE VISOKO UČINKOVITIH TIMOV
Ustvarjamo delovno okolje, kjer v zaposlenih krepimo odpornost na stres, time angažiramo k tesnejšemu medsebojnemu povezovanju in ustvarjno priložnosti za večjo produktivnost ter zadovoljstvo zaposlenih.
ANALIZA STANJA PODJETJA
Delodajalec se seznani s klimo, ki vlada med zaposlenimi,
glavnimi stresorji, ki jih zaposleni doživljajo ter
priložnostmi za izboljšave.
Analiza zajema 10 ključnih področij, ki predstavljajo največja tveganja za kostno-mišična obolenja in stres na delovnem mestu.
PREVENTIVA IZGORELOSTI
Udeleženci se seznanijo s formiranjem vzrokov za
stres (nevroznanost),
posledicami stresa (biološkimi in psihološkimi)
in modrostjo telesa ter močjo naše psihe (praksa).
DREAM TEAM
Angažiranje udeležencev, pri zavzemanju aktivne vloge ustvarjanja tima in timskega dela kot si ga želijo.
Z učinkovitimi metodami ustvarjamo medsebojno povezanost in krepimo odpornosti na stres.
NAJ SE VAM PREDSTAVIMO
KDO SMO
Iris Nuhanović
Marketinške in prodajne rešitve
Iris Nuhanović je pridobila izobrazbo na Delta Life Coach akademiji. Prakse, ki jih je osvojila, aktivno uporablja v svojem vsakdanjem poslovnem življenju. Močno je vpeta v poslovni svet, kjer je stres stalni spremljevalec. Tako se je začela razvijati zgodba o tem, kako združiti skrb zase, ki je temelj vsega, z zahtevami poslovnega okolja, ki od posameznika pričakujejo visoko produktivnost, kljub nenehnemu pritisku in stresu.
Ada Glažar
Psihoterapevtka in predavateljica
Diplomirala je na Fakulteti za družbene vede in delala več let kot organizatorka korporativnih dogodkov. Tekom organiziranja dogodkov je pridobila veščine vodenja in koordiniranja različnih delovnih skupin, organizacije ter komuniciranja.
Več kot 10 let je delala z ranljivo skupino zasvojenih in njihovimi svojci.
Uspešno je zaključila triletno zasebno Akademijo za Transpersonalno kognitivno psihologijo,
V okviru zasebne prakse izvaja psihoterapijo po metodi TCT®, je nosilka izbirnega predmeta Psihosocialna obravnava zasvojenosti na Fakulteti za uporabne družbene študije, vodi seminarje o preventivi stresa.
+386 40 557 552
NAŠ MODUS OPERANDI
V center dogajanja postavljamo človeka in njegovo doživljanje.
Zavedamo se, da je v vsakem od nas neomejen potencial.
1
Ustvarimo prostor za globlje medsebojno povezovanje.
2
Opolnomočimo
z izkušnjo.
3
Informacije podamo jasno, direktno in sočutno.
4
Sledimo ritmu vsakega posameznika, brez vrednotenja.
5
Poskrbimo, da se udeleženci počutijo slišane in razumljene.
Aleks, LJ
Delavnico sem doživel zelo pozitivno (dvosmerno, ni bilo samo kot predavanje).
Všeč mi je, da smo začeli pri osnovah, vzrokih (da ni v ospredju samo lajšanje stresa in njegovih posledic).
Bilo je zelo prijetno vzdušje, tudi da izvemo/spoznamo kako se sodelavci počutijo/občutijo
Marko, Maribor
Najpomembnejši uvid mi je bil ta, ko je razlagala na primeru, da če se preveč zanašaš na eno protiutež (v njegovem primeru je to fizična aktivnost) je to lahko na dolgi rok nevarno, ker se potem preveč bojiš, da bi to izgubil. Zato je potrebno se nekako "odlepiti" od internih pričakovanj, kar pa seveda pomeni težjo pot in veliko dela na sebi.
Sašo, Koper
Kar bom odnesel v prihodnje je to, da si na prvem mestu vzamem čas zase (skozi šport, hobije, druženje s prijatelji,.. ) in pa da svet, služba in podobno lahko obstajajo tudi brez mene, tako da s stresom škodujem le samemu sebi.